【#起床后不叠被子的人赢了#】#起床立刻叠被子是给螨虫搭窝# 人体一天24小时都在排出代谢物，睡觉时也不例外。这些代谢物，尤其是汗留在被子里，时间久了不仅有汗臭味，还会滋生螨虫。英国金斯顿大学一项研究显示，即使是非常整洁的卧室，每张床上的被褥里至少有1500万只螨虫。

叠好的被子会保存人体的温度和汗液，给尘螨创造了生存条件。医生建议，起床后应该先把被子翻过来，摊晾10分钟左右再叠。此外还要勤洗、勤晒，每个月至少换洗一次。