【对幸福的理解更加复杂的人，比起对幸福定义单一的人，更加幸福？[彩虹屁]】
每个人对幸福的理解都不一样，有人想要快乐、满足欲望，有人觉得能摆脱消极情绪就很幸福了，有人则把幸福视为幸运的同义词。《欧洲人格杂志(EJP)》刊登了德国波鸿鲁尔大学研究者的一项研究，他们对德国474名成年人开展了连续7天的每日调查。

研究者将幸福的定义拆解为以下8个方面：

- 不消极（absence of negativity）
- 积极态度
- 平静（tranquility）
- 欢愉与欲望
- 个人发展
- 目的（purpose）
- 归属
- 幸运

以上每个方面都有3个测量条目，而且，研究者以不同的“题干”向受访者询问了2遍。一遍是问受访者如何定义幸福，“对我个人而言，幸福意味着……”；另一遍则是问受访者有意追求哪种幸福，“在日常生活中，我尝试……”。

结果发现：

①对幸福的定义更加复杂的受访者（即，在多种不同类型的幸福定义中均有较高得分），幸福意图的类型也更加复杂。

②幸福意图的类型更加复杂的受访者，显著更频繁地参与提高幸福感的活动；而且，在具体活动的选择上，他们显著更倾向于参加那些对幸福的多个方面具有广泛影响的活动。不过，他们参与的提升幸福的活动种类数，与幸福意图比较单一的受访者没有显著区别。

③如果受访者在某天参与了对幸福的多个方面具有广泛影响的活动，那么，其在当天结束时具有显著更高的幸福感。如果受访者在某天更频繁地参与了提升幸福的活动，那么，其在当天结束时在幸福的多个指标上得到更高的分数（尽管也存在不显著的指标）。但是，提升幸福感的活动种类数，与当天幸福感没有显著关联。

（太绕了。。。可以直接看图1）

④考虑整个中介模型，对幸福的定义更加复杂的受访者，报告的#幸福感#水平显著更高。

研究者指出，相较于对幸福的理解比较单一的人而言，对幸福具有复杂定义的受访者，倾向于同时追求幸福的多个方面，参与能够广泛影响幸福多个方面的活动，由此，日常幸福感水平更高。作者建议人们常常思考幸福到底意味着什么，避免对幸福的定义过于狭隘。

来源：Krasko, J., Intelisano, S., & Luhmann, M. (2024). The complexity of the pursuit of happiness is associated with the success of well-being related behaviors in everyday life. European Journal of Personality, 38(5), 793–811. doi: 10.1177/08902070231220970 http://t.cn/A6nDRm86