宫寒有什么表现?
容易痛经,寒性凝滞,气血不通,
不通则瘀,经血颜色紫暗夹血块;容易不孕;人怕冷,四肢也冷。
宫寒的人,容易得子宫肌瘤。
胃寒有什么表现:喜温喜暖,如喜欢吃温热的食物及喝温热水,
一吃寒凉食物就容易拉肚子等。
健脾祛湿:可以用八珍粉。
女人如果有大姨妈痛,
艾灸关元,中极,足三里,三阴交,血海,想备孕的夫妻可以一起艾灸。
月经前头痛,大多数是肝气郁结,现在的很多人都是气郁体质,比如上火长痘痘。
经前头痛,可以用小柴胡颗粒缓解,也可以用小影写的泡脚方,
孕妇不可以泡脚哦。
可以按摩太冲穴,三阴交,肝俞穴。
经期后头痛,是气血不足,可以用四物汤加减,或者归脾丸。
平时可以吃点芋头粉或者是六红粉。
#中医# [可爱]#中医养生#
发布于 四川
