调脾胃，不只有附子理中丸，还有参苓白术散，香砂六君丸等。比如你不是脾胃虚寒，你只是消化不好，舌体胖大，齿痕多，乏力，那么你用香砂六君子丸，陈夏六君丸就可以

如果你是湿气重，又长湿疹，人还比较容易上火，那么附子理中丸不适合你，你可以用参苓白术散➕四妙散。如果你有肝郁脾虚，忽冷忽热，比如更年期的女性，血虚脾虚，那么可能逍遥丸就更适合你

那如果你是吃凉就难受，吃热的舒服，平时也容易怕冷，那么附子理中丸，或者桂附理中丸更适合。那么平时怎么吃？可以减量吃，不上火再加量不迟，却不可一吃就加量，总想这样好得快，那可能会适得其反，冰冻三尺非一日之寒，病不是一天就得的，所以也不要想着几天就完全好

如果你是气虚，比如乏力，出汗多，走路气喘或者上楼梯气喘，消化不好，那可能要人参健脾丸或补中益气丸比较适合

方中讲到中药，请在医生指导下使用。