山楂和它一起泡水，每天喝一杯，坚持一段时间后，眼睛会有意想不到的好处！

说起山楂，很多人首先想到它可以消食，消食只是山楂其中的功能只有，其实山楂能治疗的疾病也非常多。

《中国药典》对山楂的功效有详细记载：它归属于脾、胃、肝三经，性味为酸、甘、微温，山楂具有消食健胃、行气散瘀的神奇功效，可用于治疗肉食积滞、胃脘胀满、腹泻腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛以及高脂血症。

山楂的功效那么多，如果和其他中药材一起搭配，又会起到不一样的作用。下面为大家简单介绍几种搭配，对眼睛好处多多！

【山楂+决明子】

决明子是眼科常用中药材，具有清热明目，润肠通便的功效，可煎服、外用、泡茶、煮粥。山楂和决明子的组合有助于清肝明目，同时决明子还具有润肠通便的效果。对于便秘、目赤肿痛等症状具有很好的辅助作用。 

制作方法：将山楂干和决明子各5克放入杯中，加入800毫升纯净水，选择花茶模式煮30分钟。

【山楂+枸杞】

枸杞是一味补虚药，具有滋补肝肾，益精明目的功效，可入药、嚼服、泡酒。山楂与枸杞结合一起泡水，既能消食健胃，又能养血明目。对于肝肾阴虚引起的头晕、目涩等症状有不错的辅助作用。  

制作方法：将适量山楂干和枸杞放入杯中，加入热水冲泡，焖泡5分钟后饮用。

【山楂+菊花】

菊花味辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经。主要功效为疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒，用于治疗肝阳上亢，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。与山楂干一起使用可以清热解毒、明目养肝，特别适合经常用眼、肝火旺盛的朋友。

制作方法：将适量山楂干和菊花各10朵放入杯中，加入800毫升纯净水，选择花茶模式煮30分钟。

禁忌提醒：

1、体质偏寒、脾胃虚寒者及孕妇慎饮，以免加重体内寒气或对胎儿不利。
2、决明子与菊花均具有一定的降压作用，低血压患者饮用前请咨询医生意见。
3、茶饮虽好，但不可代替药物治疗。如有严重健康问题，请及时就医。

[心]我是中医眼科医生宋立，从事中医眼科临床工作40多年，对眼疾拥有一定的经验，擅长中医调理干眼症、飞蚊症、青光眼、视神经萎缩、黄斑病变、葡萄膜炎、视网膜静脉阻塞、糖网等眼科问题及眼科疑难杂症，我每天都会在平台分享一些不同类型的眼科健康知识，希望能帮助更多有眼疾的朋友，感谢大家的关注，感谢大家的支持。

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