现在我练桩，故意让掌指略绷紧一点，无论是站、躺、行、坐，都会有一种“得气”的感觉存在。近来有空就看一看老胥的书，还是能挖出了一点东西的。
发布于 广东
安昌堂何德
现在我练桩，故意让掌指略绷紧一点，无论是站、躺、行、坐，都会有一种“得气”的感觉存在。近来有空就看一看老胥的书，还是能挖出了一点东西的。