昨日馒头减肥法第一天，早餐一杯拿铁 午餐一个足量呛面馒头+酱豆腐 晚饭一个足量呛面馒头+牛肉酱 两餐之间吃了一个桃 临睡前没忍住又吃了一个桃。
体重掉0.70 kg！ 将近一斤半。待续。
发布于 北京
王筝
昨日馒头减肥法第一天，早餐一杯拿铁 午餐一个足量呛面馒头+酱豆腐 晚饭一个足量呛面馒头+牛肉酱 两餐之间吃了一个桃 临睡前没忍住又吃了一个桃。
体重掉0.70 kg！ 将近一斤半。待续。