‼️青椒子姜牛肉丝教程,没子姜可以变成青椒牛肉丝。做好这道菜很简单,核心:一.如何让牛肉嫩。二.基础爆炒的先后顺序。
材料准备:牛肉(里脊、吊龙、无筋膜前后腿均可)、青红椒、干花椒、子姜、老姜、大蒜、豆瓣酱、盐、酱油、鸡精、红苕粉。
1.准备工作,合适牛肉嫩的关键。牛肉嫩无非两方面,一个就是部位选对,里脊、吊龙、前后腿无筋膜等部位均可,相对脂肪含量高点。肉变嫩另一个就是技巧:肉切丝或片,放入食用盐、老姜丝揉抓,既能增加肉的底味,还能让肉表面蛋白质软化。沿着顺时针方向搅拌,依次放入清水(1斤肉50克水为宜),待牛肉吸饱水分后放入淀粉流体(干淀粉入一点点水让其黏稠、软化)。最后用一点食用油加入搅拌均匀即可。食用油的作用是保护淀粉膜,外加防止肉丝粘连。
2.开大火,把锅烧热,放入食用油烧至冒烟(图4)后放入牛肉丝、干花椒、豆瓣酱、大蒜,煸炒至变色后(图5)放入酱油、鸡精,翻炒均匀后下入切好的子姜丝、青红椒丝(图6)。待青椒断生即可出锅。
整体核心是肉的处理,炒至并不难。这个处理技巧可以用于任何爆炒系列肉的处理。 http://t.cn/A6pwS2GN
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