👉熬夜后心神耗伤，肝血不足的表现，熬夜后身体劳累、精神萎靡，好几天都恢复不过来，如果你同时还有下面的表现👇
·心情容易郁闷
·莫名其妙就烦躁
·睡觉多梦
·爱掉头发
·皮肤会变差
·月经量也会变少
·眼睛经常干涩
·睡不踏实，半夜容易醒
·爱做梦，醒来感觉疲劳
·指甲上会有竖纹、不光滑
·容易受到惊吓、总是害怕
·醒得早，无论睡得多晚，到点就醒
·口腔溃疡、舌尖红、小便黄等上火的表现
那就是身体在提示你心神耗伤，肝血不足了。

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