【适度吃辣！吃辣过量可能损伤胃肠黏膜】哪些习惯会伤胃？医生介绍，当前年轻群体中慢性胃炎患者比例逐年上升，与不良生活习惯和饮食习惯密切相关。比如，熬夜加班吃宵夜、三餐不规律、暴饮暴食、迷恋辛辣刺激的重口味等。此外，情绪会直接影响胃的健康，胃也是有记忆的，节食减肥小心伤到胃。也有人好奇，爱吃辣，会影响胃健康吗？边吃饭边喝水对消化有何影响？关于养胃又有哪些误区？戳视频↓了解。#长期吃辣的人都怎么样了# http://t.cn/A6T9utp2