#眼健康光明计划##世界视觉日#【儿童青少年近视有哪几种矫正方法】今天是世界视觉日,又称为世界视力日,这是由世界卫生组织和国际防盲等协会于2000年共同发起的活动,旨在推动全球关注失明和视力障碍。确定每年10月的第二个星期四。
今年的主题是“儿童眼健康”,呼吁全社会提高,对儿童眼健康重要性的认识。
儿童屈光不正,包括弱视、近视、散光、远视等,都会造成的视力下降。特别是儿童和青少年的近视发病率有上升趋势。因此,对青少年近视的预防,筛查和矫治必须引起家长的重视。当然,科学的用眼是预防近视的关键。一旦形成了近视,矫正起来就比较费力和麻烦。
那么,目前针对青少年近视,有哪些预防和矫正的方法?
要重视用眼卫生,包括:多做户外运动,多眺望远方;减少少近距离用眼,书本的距离要保持在30cm以上;减少少屏幕用眼时间,不要长时间沉迷于手机;保持正确的坐姿,腰杆要挺直;不要躺着看书;不要在光线太强或太弱的地方看书;台灯尽量用白炽灯照明,不用荧光灯;长时间阅读以后要做做眼保健操。
对于已经形成近视的孩子,怎么办?
青少年近视的防控,目前主要采取以下四种方法:
1.配戴框架眼镜。孩子戴眼镜活动不方便。
2.验配角膜塑形镜(OK镜)。晚上戴,保证白天用眼,有延缓近视进展的作用。
3.离焦软镜。能矫正视力和延缓近视进展。
4.滴阿托品。有延缓近视进展作用。
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