#腹型肥胖健康隐患大# 腹型肥胖最能反映体脂状况，高体脂含量容易诱发多种慢性病。

管理肥胖首先要评估肥胖者的身体整体状况，需要做多项指标的检查。腰围是重要的内脏脂肪指标，测量时要着轻便的衣服，在最后一根肋骨上，使用水平放置在腹部周围的卷尺压缩皮肤测量数据。腰围被认为是相当重要的内脏脂肪指标。可用于评估与体脂分布相关的心脏代谢疾病风险。

正常腰围参考值即：女性小于80厘米，男性小于94厘米。女性高心脏代谢疾病风险为腰围大于88厘米，男性高心脏代谢风险为腰围大于102厘米。中国人群的判定标准，男性腰围≥90cm、女性腰围≥80cm为腹型肥胖。#腰围正常值#