【#为什么一觉醒来眼皮肿肿的#】#吃得过咸容易眼皮浮肿# 眼皮浮肿多是生活习惯不佳导致的，当然，也需要警惕疾病信号，比如肾脏、心脏或甲状腺功能异常。如果你早上时常眼皮肿肿的，不妨先看看有没有以下几种情况↓↓

[NO]饮食影响
睡前喝水太多、吃盐太多、饮酒过量，也会导致眼皮肿胀。

酒精会降低体内的抗利尿激素而导致浮肿；吃得太咸，肾脏会减少水分排出，以保持身体中钠与水的平衡。

[NO]劳累、熬夜
当身体特别劳累、精神压力过大时，会因眼眶血液循环不畅引起上睑水肿；经常熬夜的人同理。

[NO]眼周脂肪多
天生的肿眼皮是眼周脂肪过于肥厚造成的，眼周脂肪太厚，眼睛就会看起来肿肿的。

[NO]眼皮松弛
随着时间推移、年龄增加，眼部眶隔脂肪出现移位，同时伴随有眼皮松弛下垂的情况，这种情况多见于中老年人。

[NO]睡眠影响
生理性眼皮肿胀主要跟睡眠有关。夜晚睡眠时间过短或过长，都可能造成眼皮肿胀。但这种生理性肿胀一般会在起床后1小时左右自行消失。