配合呼吸腹，内压保持在60左右还是不错的[坏笑] http://t.cn/A6ER9jDY _新浪新闻

聊哥-Hao

24-10-12 06:55 微博认证：运动博主

配合呼吸腹，内压保持在60左右还是不错的[坏笑] http://t.cn/A6ER9jDY

发布于澳大利亚