宝宝们，有补铁需求的可以看看smeal小铁丸～
女生因为构造的关系，很容易流失铁[並不簡單]
平时喝牛奶，咖啡比较多也会很影响铁吸收
如果饮食上又补给得不够
基本就一定缺了
如果自己拿不准注意
可以去检查下铁蛋白＋血红蛋白指标
我刚看评论区姐妹去查了铁蛋白只有5.9[允悲]
缺的及时补上，人会精神很多💪🏼
指路👉🏻在团http://t.cn/A6ERrUrJ
发布于 浙江