大家要有个护肤意识是，皮肤一定要保持干净，尤其是睡前。
清洁这步没有做好，后面都是白费。
清洁不够会发炎冒痘、有各种炎症，带来发红过敏，头皮脱发（头皮也是皮肤）。
清洁不够油脂堵塞毛孔，补水补不进去，涂抹其他的营养成分都无法被吸收。
油脂比较多的皮肤，一周一定要做一次去角质，有条件可以海菲秀。
主要是头皮，脸可能分干皮和油皮，头皮几乎都会出油，每周用一次头皮磨砂膏蛮有必要的，能减少脱发也能蓬松颅顶。