最近火锅吃的多，中午用炖盅炖一个汤，三宝扎石斛鲍鱼鸡汤，这个汤鲜香好喝
🈶熬夜多或者上🔥、应酬多、感mao完咽喉teng、嗓子干沙哑、口干……也都可以这么喝
🔵食材:
鲍鱼2个
三宝扎1-2个
鸡肉少许
橄榄3-4颗
石斛4-5粒
#新会陈皮##新会陈皮夫妇##养生汤# ​