申遗！申遗！感受到了排毒养颜的威力……
胃宝又称红茶菌，是糖、茶、水以及菌种经发酵后生成的人体有益的物质，其中含有多种维生素，能够调节人体生理功能、促进新陈代谢和消化！

🥣制作方法：
1. 茶：糖：水比例=1:10:100（用了5克茶+50克糖+500毫升开水）
2.茶糖水放凉后，加入红茶菌膜和少许原液（更有助发酵）
3.用纱布或棉布（任何可以透气的布，但孔必须密）封口
4.放置阴凉处发酵约7天
5. 待表面长出新的菌膜，一定要确保菌膜的“健康”，看上去没有不明杂质，就可以饮用了

⭕刚开始接触胃宝（红茶菌）是我奶奶告诉我的，但我做功课知道蕞在的时候是在渤海一带还载入《世界名医文献库》，起初喝它就是因为自己比较肥月半，很难减下来，自己胃口又比较好就想试试这个办法，喝起来有点像石榴醋的味道但是加点冰块就好喝很多，能调节y岛素的敏感，促进代谢的

✅上午一杯胃宝，代替咖啡，减少过多的咖啡因摄入。下午的时候我就会喝纤婕苹果荷叶茶，一天两袋泡水喝，喝完不到一个钟就会有便意，能把肠道璧中多余的油脂随着便便排除体外，油腻刮干净小腹一下就平了，坚持下去腰围、腿围逐渐小了，体重慢慢也降下来了，我从120喝到106，中间我也没控制饮食。能加速代谢，反正就是瘦了，吃火锅烤肉什么的也不长肉。

✅脸色容易暗沉、肤色不均匀可以吃纽斯特vcve葡萄籽，比我涂各种瓶瓶罐罐有用多了，没有乱七八糟的添加，VCVE和葡萄籽搭配着一起吃，效果直接翻倍！！我大概吃了三四个月的样子，脸蛋子亮起来了，很通透的感觉，尤其是我脖子后面那块暗沉肉眼淡了很多。

✅想祛湿健脾的可以喝五香村红豆薏米茶，原料用的是薏仁和药食同源赤小豆，祛湿效果非常好，排空湿气养好脾胃，吃下去的营养才容易吸收，排便通畅规律，体内无湿气头脸自然不油腻、身材不水肿走样;#微博美妆大赛#