破壁机食谱:秋季养生银耳羹，喝出水嫩肌肤！
【玉米银耳羹】
食材:
甜玉米150g，银耳12g，冰糖适量，清水500ml
【红枣银耳羹】
食材:
红枣80g，银耳12g，冰糖少许，清水500ml
【山药银耳羹】
食材:
山药150g，银耳12g，冰糖适量，清水500g
【紫薯银耳羹】
食材:
紫薯150g，银耳12g，冰糖适量，清水500ml
【南瓜银耳】
食材:
南瓜150g，银耳12g，冰糖适量，清水500g
【雪梨银耳羹】
食材:
雪梨一个，银耳12g，冰糖适量，清水400ml
做法:
银耳撕小朵泡发，所有食材放破壁机中，加清水，选择米糊键即可(红枣银耳羹需将红枣去核)。
来自豆果美食达人—紫色浪漫私房菜
http://t.cn/A6lj0YZA