🌈爱长结节，枕头里塞一物，边睡觉，边疏肝！千万要记住！
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💗生活中经常爱生闷气，情绪压抑，身体爱长节的朋友们，今天千万别错过。
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👍无论查出肺结节、甲状腺结节，乳腺结节，还是说息肉、囊肿、包块，总让人紧张担心，可是在我这结节可不是什么大病，想要稳定缩小、调理结节，手术不见得是唯一的方法。
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🔵中医上讲，结节的出现于肝气郁结，气滞血瘀，寒湿内蕴、痰郁护结等体质问题密切相关，想要从根本上调理结节的症状，改善体质问题至关重要。
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💖中医上讲，肝为将军之官，其核心的功能之一，就是主疏泄，能够调畅气机，调节情志。促进脾胃的运化，调节经血与津液的输布。
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🧐很多朋友不了解，如果生活中爱生闷气，情绪经常不稳定，造成肝气郁结，阻塞经络，气机不畅，血液运行受阻，导致气滞血瘀，同时干扰水湿运化，水湿内停，就要成痰，不及时调理这些问题，气滞、血瘀、痰湿这三者相互阻滞，身体也就会出现了多种部位的结节、息肉，肌瘤、囊肿等等。
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❤️所以改善体质的关键在于疏肝理气，每天的凌晨1~3点，正是肝经当令，肝为最活跃的时候，为了让肝得到充分的修养，咱们平时一定要保证充足的睡眠。
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⛺️此外还可以行巧妙借助一些芳香化湿的药材，通过口鼻等途径吸收其香气，让这股香气呢沿着经络游走全身，从而达到疏肝理气，舒缓心生不适的功效。
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📃准备佩兰、玫瑰花、香附、木香，用柔软透气的无纺纱布包裹好，然后将它们均匀的铺着放进枕头里。
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👍其中
佩兰能够芳香化湿，行脾开胃，
玫瑰花具有行气解郁，
香附能够疏肝理气，燥湿化痰，
木香具有疏肝解郁，安神定志等作用。
（个人用药不得擅自使用，需要在医生的指导下规范使用）
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🔆如果你需要帮助请下方留言！

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我是【北京中医药大学张春荣】，看结节50余年了。

不管你是肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、肝结节、还是淋巴结节，也不管结节是2mm还是2cm，实性的还是磨玻璃的，都不用再到处找方法了，你只需要在评论区留下“需要帮助”4个字，我闲暇时间一定与您耐心交流。

我这里也有一些关于【结节的日常饮食指南】，如果你需要，可以在评论区留下“需要”2字，我单独发你。

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