心神透支的越多，思绪想法就越多。思绪想法越多，心神的消耗就越多，如此形成恶性循环。这就是内耗。定以摄念，摄不住漫天飞舞念头，就无法定住。而所有的念头产生，都是贪嗔痴慢疑推动的以假为真的虚妄。#贪嗔痴慢疑##春风社学堂[超话]##佛法看世间##国学# ​