#秋天的养生##晚秋，机体代谢能力减弱，要拒绝贝壳类海鲜。#

贝壳类海鲜，胆固醇含量很高。

晚秋，机体代谢能力逐步减弱，血脂容易堆积，增加心脑血管疾病风险，要拒绝贝壳类海鲜。特别是低密度脂蛋白高的人群，最好不要吃。

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