【甲状腺结节真的能消失吗】

今年的体检结果有个进步：我和家人的甲状腺结节都有了改善。

家人原来两侧都有甲状腺结节，今年经医生反复探查，左边的已经消失了。右边的结节还在，但也变小了。

我也是两侧都有甲状腺结节。今年经医生反复探查，左边的已经消失了，右边的从2年前的最大3.1cm变成1.5cm，分类也从4级降到3级了。

（两人都有弥漫性甲状腺炎，但甲功指标均正常。）

我觉得这可能和工作压力和情绪压力有关。这两年我减了大约三分之一的工作压力，不再从早上两眼一睁忙到晚上11点钟。现在多数时候晚上10点半就休息，最晚不超过11点。

晚上在电脑前坐的时间少了，能出去慢跑或快走。

科普文章更新速度降低了，今年该出的两本科普书都没有写完。

有些会议和活动婉拒了。

工作做得不够到位的地方尽量原谅自己......