下半月了，要好好睡觉，睡觉可是大补。不过很多人睡不好。

下半月穿搭有点难写[泪]，这个大趋势其实需要的就是清冷一点的穿搭来降火气，去戾气。所以，黑白灰三经典，加上一些低饱和色彩是大方向，在这个基础上，叠穿，碰撞。

10.16日，宜喝水，嗯，就是八杯水。宜揉肚子，（随便找个视频平台，都可以搜，仙人揉腹术），宜咖啡色，棕色，粉色，玫红，橘色。

10.17日，圆月，宜月光下散步，十五分钟左右。（但是不适合许愿）。宜暖色调，毛绒绒，暖洋洋的搭配，比如毛衣外套。

10.18日，宜检查清理家里的排气和排水系统，宜撸猫逗狗摸兔子。 宜黑灰白，运动风，通勤风。

10.19日，周末愉快呀，宜主动寻求他人帮助。宜小香风、或者针织款，羊毛啊，黑白色，浅杏色，简约一些的就可以。

10.20日，宜拉伸筋骨或者推拿按摩。咖色，棕色，驼色，姜黄色，米色。稍微有点复古风。

10.21日，宜打球，乒乓球，羽毛球，网球，都可以，打水漂也可以，就是投掷类的就可以。（别拿抱枕砸人）。宜有点动物装饰，比如小蝴蝶，小猫小狗一类的。宜牛仔系列。

10.22日，宜逛超市，逛商场，或者公园二十分钟效应。深灰色，浅灰色，白色，马甲，半裙一类的比较好。

10.23日，霜降，单独说。

10.24日，宜尝试，获得新体验，痛快地，尽情的享受。宜低饱和度的颜色，比如深粟色，橄榄绿，安克拉红。

10.25日，宜吃好吃的，热的，甜的为佳，爱去东北菜，川菜，湘菜这种热辣的，或者小面包，烘焙这种甜的。需要一些暖暖的色调，比如橘色，红色。宜松弛慵懒风。

10.26日，周末愉快呀。宜主动做点出格/犯错到事情，去经历，去收获勇气。宜黄色，白色，浅紫色，条纹元素。

10.27日，宜记录，无论是文字，图片还是视频，都可以。灰，黑，蓝，卡其色，或者牛仔系列。

10.28日，宜为自己的心动买单/负责/争取。宜西装裤，衬衫等稍正式的穿搭，灰色，黑色，白色。宜套装。

10.29日，宜给自己修个图，仔细的夸奖自己。（你修的图就是理想的自己，就是自己的偶像，是自己进步的方向）。宜叠穿，但是有点彩色元素，比如加个红色的帽子，绿色的围巾，蓝色的卫衣，糖果拼色的包包一类的。

10.30日，宜蹦蹦跳跳，跳绳，跳舞，白天都可以，如果腿不舒服，可以试试鸣天鼓。工装裤，卫裤，街头风都可以。灰色，咖色，藏蓝色，浅蓝色，黑色。

10.31日，万圣节快乐呀，宜开心，宜观察自我的状态。宜暖色的大地色系，宜用一点金属或者玉，翡翠一类的首饰品。