情绪是会引起身体反应的 持续性的负面情绪 不止是不开心 伤心 生气 还有操心 焦虑…都会去引起身体反应 久了就会堆积出“病”！我们女孩子 更容易出现内分泌 激素 相关的疾病！尤其是教师行业的小伙伴们[污]一定要学会培养班干部 让班干部来帮忙管理班级 我之前带的五六年级 都是我一离开教室 班长就走到讲台了 班干部能管的班级 他们都会消化掉 基本不会惹老师生气啦