#食疗本草#（第721期）

【阿胶粥】

食材：
阿胶30克，糖米100克。
做法：
先将阿胶捣碎，炒至黄燥，研末备用。取糖米煮粥，粥熟后下阿胶末拌匀食之。
功效：
养阴润燥，养血补血。
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（素材来源：中国中医药网 文编：张玉莹 责编：安佳熙） ​