#精彩农院# 【2024级大学生心理健康教育讲座】
今天中午，我院于文化路校区大礼堂举办2024级大学生心理健康教育讲座。本次讲座的主讲人为河南农业大学心理健康主任董方白。
本次活动首先以积极赋能互动游戏开始，由董老师为我们分析了心理冲突的内化与外化原因。接着针对网络流行语的变化，董老师分析了社会心理的变化、当代大学生的“空心病”等。然后对如何培养积极心态，董老师提出三点：未来取向、调整预期、自我关怀。最后董老师又为我们介绍了校心理咨询室以及心理咨询室可以提供的各种心理疏导方法。
希望通过本次讲座，农宝们可以深刻了解心理健康的重要性，保持积极的情绪对待每一天的生活呀[赢牛奶]（微博制作：杨欣悦 熊依笑）
