洋呀么洋饭仔 24-10-18 12:39
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#就是运动饭#
Day1761:
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今日晨练打卡:Eleni hiit 40mins

这套挺好的,强度够,动作编排丰富,跳跃卷腹和深蹲都涵盖,不太累,跟下来全身感觉被拉伸了一下,神清气爽。

很多努力是没有回报的,但健身不是。 ​

发布于 山东