厕里好多人牙齿不太好，作为同是牙齿不好的人进行一些牙齿方面的预防方式

1、如果你是还没烂牙但是琼的（尤其是父母牙齿不好的要特别注意）

必须做预防，没吃吃完甜的必须漱口，晚上刷牙要用巴氏刷牙法，刷好牙坚持用压线把牙缝里清除干净（很难坚持，但是烂牙齿基本都是从刷不到的牙缝开始的所以没办法）

2、如果你是甜食爱好者且刷牙习惯不好但是牙齿目前还没疼

去小诊所检查看看又没有地方烂了！这个时候发现还比较便宜烂到根管就完蛋了！这种试试看看的人好的医生是不收钱的最多收10元，现在注意点以后省很多！

3、现在补牙是有医保的！最近两年刚有，能用必须用，医保补牙一般一颗几十

没医保一般200，300（不需要根管的话）

根管治疗一颗差不多1k

种植牙1棵差不多5k+