又一道减脂菜❗煎蛋拌包菜,酸辣脆爽开胃!
食材:
鸡蛋两个,包菜一颗,小米椒两个,香菜一根,大蒜三瓣
做法:
1.酸辣汁:碗中放蒜末+小米椒+1勺辣椒粉+1勺白芝麻,泼上热油+2勺生抽+2勺香醋+1勺蚝油+1勺代糖+少许盐,放香菜拌匀。
2.包菜手撕小片,焯水捞出,沥干水分,和煎熟切块的鸡蛋放入大碗中,倒入酸辣汁拌匀即可。
来自豆果美食达人—紫色浪漫私房菜
http://t.cn/A6QjteAE
又一道减脂菜❗煎蛋拌包菜,酸辣脆爽开胃!
食材:
鸡蛋两个,包菜一颗,小米椒两个,香菜一根,大蒜三瓣
做法:
1.酸辣汁:碗中放蒜末+小米椒+1勺辣椒粉+1勺白芝麻,泼上热油+2勺生抽+2勺香醋+1勺蚝油+1勺代糖+少许盐,放香菜拌匀。
2.包菜手撕小片,焯水捞出,沥干水分,和煎熟切块的鸡蛋放入大碗中,倒入酸辣汁拌匀即可。
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