减脂减脂❗越吃越瘦的减脂菜，巨美味！
食材:
虾仁，鸡蛋白，黄瓜，西蓝花，甜玉米粒
做法:
1.做一个凉拌汁:碗中放蒜末，葱花，辣椒粉，白芝麻，泼上少许烧热的橄榄油，放三勺生抽，两勺油醋汁，半勺代糖，少许盐，放香菜拌匀。
2.鸡蛋煮熟只要蛋白，虾仁焯水煮熟，西蓝花，玉米焯水煮熟放入大碗中，倒入凉拌汁拌匀即可食用。
来自豆果美食达人—紫色浪漫私房菜
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豆果美食 24-10-19 18:00