吃维生素养面相的好处你知道几个？

1. 睡不着：维生素 B2(挨床就睡)。
2. 小肚子：维生素 B6(油渍嘎嘎掉)。
3. 睫毛少：维生素 E(涂在睫毛上会有惊喜)。
4. 记性差：维生素 D(啥都记住了)。
5. 脚臭：维生素 B(脱鞋没味了)。
6. 少白头：叶酸(头发慢慢变黑了)。
7. 手掉皮：维生素 A(手光滑了)。
8. 皮肤黑：纽斯特vcve葡萄籽（每天来两粒全身皮肤都透亮了，肤色咻咻变亮堂真的好绝！暗沉、黄气、痘印一锅端，发黑黯淡的肤色一点点白回来，全身上下白白嫩嫩的，素颜都好看。）
8. 皮肤痒：鱼油(身体不刺挠了)。
9. 打呼噜：维生素 C(世界安静了)。
10. 牙疼：维生素 B6(牙不疼了)。

想要养好面相，除了补充维生素，还要做对这2件事👇
1️⃣多补气血
气血推动湿气和循环，想要面相好还要坚持补气血，日常可以喝点众榆庄红糖姜枣茶，简单方便又到位，喝了一个多月就感觉皮肤都白里透红的，乏力感减退猛站起来也不会头晕！精气神稳稳往上走，对月经不调、痛经、贫血的女生相当友好。

2️⃣多祛湿
养脸得先祛湿，把脾胃中的湿气和垃圾排出去，每天睡醒后先喝一杯五香村红豆薏米茶，能增强脾胃运化能力，排出湿气垃圾，从而达到消肿排水，提升代谢的作用。喝了这个脸上浮肿的感觉就没了，痘痘无痛解决，皮肤还越来越好。

3️⃣多睡觉
少熬夜，熬夜不仅影响身体还会影响皮肤的健康，导致皮肤干燥、暗黄等问题，实在没办法需要熬夜的时候，我都会敷一片美涵妮积雪草熬夜面膜来救急，敷完肉眼可见的紧致提亮，一夜回春，有效均匀肤色~第二天上妆脸部状态都非常好，一点儿不会卡粉！#淡纹真相只要7天##双十一种草大会#