自己吃了好，就要收藏写下来，免得到时候被删除，就找不到了

比如我分享的腰痛方，不少人真的一吃就好，尤其是老年人，感觉腰背坚硬不能弯者，弯则更酸痛，也非常的管用，正常吃一到两剂就好了，像这样的方子应该收藏起来，免得要用时找不到

你看下面这位粉丝的反馈，说这腰痛方很有用，以前要痛两三个星期，这次抓了几剂，吃了一副就好了，这就是中医虚则补之的思想

注意，一定要加猪尾巴进去，如果没有猪尾巴，用靠近猪尾巴骨头也行，熬一次当天吃不完，第二天还可以吃，不会坏的，现在天气凉了，除了孩子，一家人都可以吃，所以我弄成药膳，就是此意

上次有个粉丝，也是吃了一次好了，因为抓了三剂药，吃了两剂就好了，后面一剂给了亲戚，亲戚吃后也好了，亲戚就找他要方子，结果写方子的纸找不到了，又到我文章里翻，但就是找不到，可能年龄大了

后面来找我，我又刚好在外面，我也是从文章里搜索，然后就发给他，他看到后说谢谢，就是这一篇（腰痛方：在2024年6月1号文章），我跟他说要收藏起来，他说不知道怎么弄，截图也不会，然后还是用纸抄下来了，哈哈

如果说救人一命，胜造七级浮屠！那如果一个好方子，能减轻更多人痛苦的话，也算是功德一件了

方中讲到中药，请在医生指导下使用#健康养生[超话]##我的门诊故事##国医的精诚力量#