正骨师张鹏
24-10-20 22:00 微博认证:健康养生博主

真的不咳了,寒/热ke 都可以||

最近气温很不稳定
一不留神👶又感冒🥲ke 嗽了
难受得一整晚都睡不好,能ke 醒好几次

花椒蒸雪梨小方法,说不需要辩证

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于是赶紧安排上了,连喝了三天,
第一天喝完一整天就ke 了两三声
连着又喝了两天
好全了,真的很灵
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✔️花椒炖雪梨
食材:花椒10粒,雪梨一个,冰糖三四块

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✔️做法:
将梨去皮去核,梨肉切成块后,放入碗中
加适量水(不要太多)
放入10粒花椒、适量
水开后继续蒸15分钟即可
连汁梨肉都吃掉,早晚各1次
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花椒大辛大热,它能把月市里的寒气排出去,还可以温暖月卑胃,振奋月卑胃之气。

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梨是滋阴润月市的,它的清凉能中和掉花椒的🔥热,还能把月市里的💦养起来,对🫁很友好。

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两者搭配,一个宣发,一个肃降;一个是热散,一个是凉润。既能驱逐月市里的邪气,又能滋养润月市,肺舒服了,就不会ke 了

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另外,分享给姐妹们,如果你孩子不只是ke ,还有痰,可以这么搭配
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1、痰吐不出来,加川贝1g研磨成粉一起蒸
2、痰能吐出来,比较粘稠,加1g新会陈皮切成丝,再加一点川贝粉(0.5g)

发布于 河南