早上气温只有3度
时间算了算
怎么都不够去跑一圈
本来想今日跑休吧
处理完早活
临时又空出来个小片段
干脆室内磨磨心率吧
跑步机都已闲置半年了
打扫打扫还算健康
以后下雪也算有个着落了
室内短裤背心清凉
开窗让空气流动起来
不过跑后还是有点凉
打开空调洗个热水澡
冬日里的舒爽呀
#运动就是坚持##跑步[超话]#
发布于 河北