#协和张羽:健身##微博跨域计划#
流瑜伽60分钟
做了inbody测试
损失了一丢丢肌肉
一定是最近没做力量训练的原因
更年期的健身真是逆水行舟
乖乖留下撸铁一小时再回家[苦涩][苦涩][苦涩]
发布于 北京
张羽医生