//@针灸匠张宝旬://@小狐725littlefox:我从大概20岁开始就喜欢塞住耳朵睡觉，屏蔽外音是一方面，另一方面是感觉能更好的内听，不知道你们能理解吗，就是能听到自己呼吸心跳的声音，和一种说不上是“空”还是“嗡”的声音，和白噪音很像，但是是你自身发出来的声音，很催眠。
发布于 内蒙古
孙一恒-
//@针灸匠张宝旬://@小狐725littlefox:我从大概20岁开始就喜欢塞住耳朵睡觉，屏蔽外音是一方面，另一方面是感觉能更好的内听，不知道你们能理解吗，就是能听到自己呼吸心跳的声音，和一种说不上是“空”还是“嗡”的声音，和白噪音很像，但是是你自身发出来的声音，很催眠。