流感季节差不多要到了，发烧、头痛、四肢关节疼痛在所难免，每年这个时候我都担心大家药物过量。

对乙酰氨基酚中毒是美国肝移植最常见的原因之一。它每年在美国造成 56,000 例急诊就诊、2,600 例住院和 500 例死亡。

刚才我发博文说，美国有600多种复方药物含有对乙酰氨基酚，为此，FDA要求所有含有对乙酰氨基酚的产品必须用不同字体，或者有醒目的标注，告诉消费者此产品含有对乙酰氨基酚，尽管如此，悲剧还是年年有发生。

根据中国药监局的网站，中国注册的各种中成药里面，有超过800种含有对乙酰氨基酚。有些人反驳我说，很多是重复产品。这是外行人的说法。只要有不同的批号，那么就说明是一种新的产品，哪怕商标或者名称是一样的。而且，中成药里面的对乙酰氨基酚是混杂在很多中药名称中的，很多人容易忽略。

举例：999感冒灵，每袋里面含有200毫克对乙酰氨基酚，一天服用三次，就是600毫克。

再说肝脏问题，轻度的肝脏问题是没有症状的，比如脂肪肝。但是这些对肝功能也是有影响的。很多这类人认为自己肝脏是健康的，然后按照正常量服用，这是比较危险的。

我承认，对于肝脏健康的人群，对乙酰氨基酚可以每天服用4000毫克。但是由于市场上面充斥着不同含有对乙酰氨基酚的产品，加上个人肝脏的情况不是太了解，所以我一直强烈建议每天对乙酰氨基酚的量不要超过2000毫克，除非你有非常专业的药物知识。

药物安全无小事，这个关系着每个人的身体健康，在科普药物的时候，我一直秉承安全第一的准则，如果冒犯了其他“专家”，我先道歉。