胃气一败，全身皆败。
年轻人体会不到胃气衰败的苦，
我经常去晒背，遇到许多老人听他们聊天，说儿女来了做了一大桌菜，看孩子们吃的高兴，自己却吃不下；
年轻时一顿饭可以吃两个猪蹄，现在吃一口就不行了。

胃气不行，人就真的衰老了，
所以我不能理解现在为什么有那么多抑制食欲的补充剂和药物；
不正常的食欲也是身体报警器，要治疗或调理，也不能随意抑制啊；
吃抑制成分就是打碎这个报警器，但还是不知问题在哪儿。

中医要问人还能不能正常吃饭，能是一种方法，不能又另议，没有胃气后果严重。

百岁老人专访：一个100多岁的老人每天吃一碗红烧肉；
于是很多人讨论红烧肉是不是养生的。
告诉你们说这个没意义，这里的意义在于：人家在这个岁数还热爱这样油腻的食材，说明胃气佳，长寿是必然的。

所以我看到许多年轻在打压正常食欲，心里痛惜，这股风该杀杀了。