心理学，并不是一门让人获得良好感觉的学科。

心理咨询（动力学取向的），

很多时候，

就是打开防御走近真相的过程，

也会引起来访者的阻抗或者不适。

如果来访者的内心真的还没有做好准备去面对自己的真相，

咨询师和来访者都要停在某处，

等待那样一个时刻。

而这个等待对于有的人来说，

或许是很久很久。