鹰潭发布 24-10-25 15:03
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【畅游?没问题!但要当心“游泳肩”!】游泳是一项深受广大运动爱好者喜爱的体育活动,但如果锻炼方式不当,游泳也可能对身体造成损伤,有一种疾病,就和游泳相关。“游泳肩”是游泳爱好者因肩膀使用过度而造成的肩关节损伤,是⼀种肩部软组织(肩袖、肱二头肌长头腱、盂唇)的慢性炎症,甚至出现撕裂。“游泳肩”的常见原因有哪些?又该如何预防呢?戳下图解答你的困惑!#小北爱养生#(来源:北京大学第三医院)http://t.cn/A6n2kj4k