原生家庭的影响到底有多可怕:

经历过原生家庭的打压的人往往反应迟钝，缺乏灵活性和适应能力，言行也比较呆板，不懂得转弯抹角，面对问题也是一问一答，毫无城府可言，性格老实本分，从不离经叛道。

这样的孩子在成长过程中无论做什么事，第一反应都是恐惧、焦虑、着急、紧张，然后头脑一片混乱，无法专注地耕耘一项事业。
每天过着担心和害怕的生活，精神疲惫，内心交战，导致什么都不想做，也不敢做，每天只是精神上的消耗，行动少。

这种胆小怕事的孩子很可能是在小时候被父母吓到，特别是那些脾气暴躁的家庭，从小被父母非打即骂，没有沟通、理解，只有野蛮的暴怒和空洞的说教。

即使是一件鸡毛蒜皮的小事，父母也会痛骂孩子，甚至动手打他们，比如不小心打翻了碗，洗澡时忘记关灯，或者花了一块钱多买了东西。

久而久之，孩子再也不敢随便说话，不敢犯错，生怕惹父母生气。压抑的家庭氛围导致孩子性格内向、自卑、唯唯诺诺，如履薄冰，就算受委屈也不敢发声。这样的孩子长大后会选择离开家，不会主动与父母联系，有独立的个性，冷漠的人格。

进入社会后，这种自卑和胆怯继续发酵，会被领导吓到不敢主动打招呼，与同事低声下气，生怕因为说错话或做错事而失去辛苦得来的工作。
然而当到了一定年龄，还无法买房买车时，父母开始责骂他们没有出息，却从来没有反思自己不好的教育方式，小时候责备孩子调皮捣蛋，长大后只会在孩子只挣4000块工资时咒骂没有能力。

30岁时还没有结婚，又怪他们太老实巴交，父母不愿付出耐心和教导，却希望孩子能以最低的成本成功。

如果你已经成为了这样的人，应该怎么办？

首先一定要打开心扉，重新认真审视自己，看到内心的恐惧、担忧、害怕，看到内心的焦虑、无力、迷茫，看到内心的委屈、愤怒、怨恨。
通过自我疗愈和解决内心的创伤，减轻负担，培养一个安全、富足、自由、强大的内心世界。

只有成长起来，我们的生活才会发生改变。

否则再怎么逼自己都没有用，潜意识中觉得自己安全的人，才能安心学习和工作，稳定心态，深思熟虑。

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