头大肩窄如何调整？（想要肩背舒展，腰线内收的姐妹们赶紧收藏[举手][举手]）
这位小姐姐，从澳门专程来北京，想让头变小，肩膀变宽。
评估后发现，头大是客观事实，无法变小，但肩膀的宽度和一个习惯有关：夹肩胛骨。这会让肩膀过度靠后靠内，显得窄很多，同时头在比例上就更大了。
我制定了一个针对性方案：充分地用胸廓吸气，并让肩部往外延展，整个肩膀就舒展支棱起来了。同时附带了一个副作用：腰更细了。 http://t.cn/A6phy3GE http://t.cn/A6nGWOdL