如何合理带薪跑马？开赛前的夜里准备完稿件、直播材料、照片链接、应急事项；开赛前15分钟检录集结热身起跑✌️
一个半马的距离刚刚好！跑完身体不累但睡眠太短过度紧张确实影响心率啊🤔#微博户外运动节#
媒体区直接换上工作服无缝衔接直播间，见证全马男女选手冲线直到颁奖结束，还趁机吃了完赛包里的香蕉和面包！
首届赛事却感受到全城市民高分贝的热情加油声，给这个有点冷的周末带来温暖～
又一场上班摸鱼跑马拉松的故事结束啦✌️
廊坊市通北协同马拉松，明年见啦[爱你][亲亲][亲亲]
#蒙牛廊坊市通北协同马拉松##即刻开跑#
发布于 河北