其实我和很多人聊过「内容产出」这事，真的会问我为什么可以每天更新真么多微博，之前有说过一些，今天可以再说说，说在前面「我也有内容焦虑，但是我尽量不糊弄内容」

1️⃣持续「输入」才有办法持续「输出」

每一年我法考考前2-3个月才会集中更新法考内容，也就是主要围绕心态建设，因为脱离法考这个考试越久，我对于法考这事敏感度也就越低，所以我说我找助理一定要没过法考的，这样我才知道现在考什么？怎么学？

所以我每天自己一个习惯就是去接触【不擅长的东西】比如我一个破产案件没做过，我就每天适当看一些破产的文章和案例，这样我拓宽我的内容库，也会拓宽我的素材库。

2️⃣设定某一个主题系列，固定更新时间

比如我就有【徐律师您好系列】【基础知识系列】【新手律师系列】【热点解读系列】当你有主题框架之后填充内容是比较容易的。

我还有一个习惯是尽可能不浪费时间，那我更新微博一般集中在公众交通上，比如地铁上，飞机上，或者晚上偷懒不想陪孩子玩时候（现在）

3️⃣“利他”输出，“利己”输入

之前我觉得内容要能给我引流案源，或者内容最起码数据要好看。

例如我昨天发的“余华英死刑”这种确实流量好看，但是产生的流量都是“娱乐化流量”对我本身成没什么用。而我昨天发的“小规模纳税人”评论区有非常多懂税务朋友对这个问题进行进一步分析，反而我对于这类问题非常收益。

4️⃣长期主义

理想主义者为爱发电毫无畏惧，为爱发电的爱是什么？是爱自己，不发电就没办法输出，不输入就没内容，输入是为了自己的成长和能力。