【小调查：你常用的睡觉姿势是哪种？】#这个姿势睡觉你的身体很快就废了#用侧趴高抬腿式姿势睡觉，你的身体很快就废了！据健康中国 正确的睡姿应该是舒适且保持脊柱自然曲度的姿势。通常来说，仰卧位是大多数人的最佳选择。如果不习惯仰卧位，也可以选择侧卧位。无论哪种睡姿，大家在睡眠过程中应保持“双耳-双肩-双髋”对齐。因此，不同的睡姿可搭配不同的枕头放置方法。 http://t.cn/A6nqyEpE
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【小调查：你常用的睡觉姿势是哪种？】#这个姿势睡觉你的身体很快就废了#用侧趴高抬腿式姿势睡觉，你的身体很快就废了！据健康中国 正确的睡姿应该是舒适且保持脊柱自然曲度的姿势。通常来说，仰卧位是大多数人的最佳选择。如果不习惯仰卧位，也可以选择侧卧位。无论哪种睡姿，大家在睡眠过程中应保持“双耳-双肩-双髋”对齐。因此，不同的睡姿可搭配不同的枕头放置方法。 http://t.cn/A6nqyEpE