要想心脏好，极泉是个宝

极泉是个穴位，实际很好找，就在腋窝最顶点的位置，这个极指的就是君王的位置，身体的君王就是心脏，它是对心脏极好穴位，急救的时候可以辅助速效救心丸。

郁闷，伤心了或者心痛心悸了，都可以刺激一会，很好的操作方法应该是弹拨腋下的大筋，如果忍受不了，就用拇指顶住极泉穴坚持1分钟，再换另一侧。

如果感觉心脏不舒服了，经常用极泉穴为自己保健保养，逐渐可以改善，切忌，心脏不适不要熬夜。