能保持成长的核心，并不是因为一直在“学”，而是在做了“学习和阅读”这些事之后，一直在坚持输出。
“由浅及深”的8个输出阶段：
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👉阶段一：个人经历输出
①坚持做每天1分钟语音工作汇报。
②因为刚转行就接连遇到了“裁员、公司倒闭”，心里很不舒服，于是开了个👸🏻号记录自己的悲惨人生。
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👉阶段二：过往经验输出
开始注重自己“输出的内容”对别人是否有价值。
在某乎分享自己大学的英语学习方法、时间管理方法、阅读方法；在公号记录自己求职升职的经验。
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👉阶段三：知识提取输出
开始深深发觉：“个人经验”是有限的。
于是在这个困扰中，我投稿成为讲书稿作者。提取出书中的重点知识讲给大家听。
这个阶段，我锻炼出了快速且精准的知识提取能力
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👉阶段四：触发式输出
为了培养自己的见解，我坚持做“触发式”的读书笔记和课程笔记。
在书里每看到一句触动自己的话，就强制自己去联想，至少举1-3个例子来论证。
我开始慢慢拥有了发散性思维。
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👉阶段五：集中领域式输出
开始持续稳定地更新文章，以主题的形式输出，每一篇文背后至少有3本书做理论支撑。
这个阶段，我锻炼出了自己整合知识的能力。也拥有了大量的知识储备。
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👉阶段六：行动总结式输出
不只做“知识的转述者”，我输出的文章开始转型，以“行动为驱动”。
只有我自己已经做到的，我才会去写。
而为了保证输出频率，我倒逼自己更快地成长，把自己当成试验品，去尝试能提升自己各维度能力的方法，然后再总结输出。
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👉阶段七：多形式转换输出
在“写文”的基础上，又增加了一种输出形式：做视频。
在文字转视频的过程中，多次反复琢磨知识点，而当一个知识，我可以用不同形式都给大家讲明白的时候，那才说明我是真的懂了。
这个阶段，我的知识积累和经验储备，都变得更加扎实。
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👉阶段八：万物皆可输出
开始坚持一种新的笔记方式。
坚信：笔记的目的，不是为了归纳别人的重点，而是为了生成属于自己的知识”；
坚持：生活中万事万物，都可以成为自己笔记的来源。每一次的笔记输出都遵循“事实来源-笔记思考-实践应用”
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最后，任何形式的输出，哪怕只是100字，它的背后都是自己多次“调度思维、推演逻辑、雕琢语言”的过程。（静静教主）