山东大学
24-10-29 10:34 微博认证:山东大学官方微博、教育官微联盟成员

#新技能get√# 【#一张表测出你的疲劳程度#】 世卫组织认为,过劳状态往往存在未很好控制的、在工作场所长期承受的压力:①感觉精疲力尽;②从心理上想远离工作或对工作产生否定感和质疑感;③工作效率降低。英国学者特迪·夏尔德等人编制的一套疲劳量表FS-14,大家可以对照自测↓↓分值越高,代表疲劳度越严重。​(via@生命时报)

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