背心发凉，也可以讲后背发冷，就是后面这个背，中医来讲是膀胱经的循序路线，正中间一直往上叫做督脉。本来后背是阳气旺的（不怕冷），现在后背背心怕冷，这说明了什么？说明阳气不能上升，或者说到那里上不去，被堵住了，所以才出现怕冷的，那么用什么方呢？就是伤寒论的附子汤（附子、茯苓、人参、白术、芍药）

《伤寒论》的原文：“少阴病，得之一二日，口中和，其背恶寒者，当灸之，附子汤主之”。原文是讲，可以艾灸也可以用附子汤。在附子汤中，炮附子辛甘大热，具有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛的功效，“为回阳救逆第一品药”；人参补益元气，复脉固脱；茯苓、白术健脾化湿，且白术可增强附子去寒湿之邪的功效；芍药和营止痛，以监附子之悍。总之，全方诸药合用，共奏温经助阳、祛寒除湿之功。

而有人不喜欢用药的，身体不容易上火的人，可以试试艾灸方法，也可以用撞后背（打通督脉）的方法，方法网上都有，大家量力而行，当然最简单的方法，就是晒后背了

方中讲到中药，请在医生指导下使用

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